女的不长毛吃什么？
人体的毛发有好几种，像头发、睫毛和眉毛都是由黑色素细胞形成的黑色毛发；汗毛属于透明毛发，没有什么色素；而阴部（包括腋窝）的毛毛是由立毛肌上的螺旋形毛发状突起产生的，称为毳毛或细毛，这种粗超短的毛并不呈深色，而是淡色或者无色的。 这些不同部位的毛发颜色不同，粗细长短各有差异，其实这都是由基因决定的。也就是说，这些生理特征在胚胎时期就已经确定了，后天因素不起重要作用。所以，吃什么的道理我不懂……
然而，尽管基因决定了毛囊的形状以及其中黑素细胞的数量，但在其他方面的变化还是有可能发生的，例如压力增大导致秃顶；而有些药物可以引起多毛，比如甲状腺制剂等。 不过，这些都是体表的毛发，对于阴部的毛毛，可能更多的是性激素的作用了。
雄性激素能刺激阴部毛囊的生长发育，抑制皮脂腺分泌，使毛发呈男性型分布；而雌性激素对雄性激素刺激的毛发生长具有抑制作用，它可以使阴部的毛发变得柔软、稀疏一些。 所以啊，想让不长的毛毛长起来，除了吃药还应该补充性激素类食物。
1.补充优质蛋白质 蛋白质是体内各种组织器官，以及各种酶、激素、抗体和神经递质的合成原料，也是构成皮肤角质蛋白的主要成分。如果没有充足且优质的蛋白质，就可能会影响到皮肤和毛发的正常状态。为了促进毛发生长，可适当多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等等。
2.适量补充维生素 由于维生素能够调控脂肪的代谢过程，从而影响人体对脂肪酸的吸收和利用，因此适当补充维生素有助于减少头皮油脂的分泌，净化毛囊，从而使头发更浓密。尤其是维生素A、B族维生素以及锌等，都需要有足够的量才能够起到作用。在日常生活中需要从饮食中及时获取足量的维生素，比如水果蔬菜中含有大量的维生素和矿物质，就可以充分满足身体的需要。
3.增加铁矿摄入 头发生长所需要的微量元素主要是锌和铁。如果缺锌，可服用含锌高的食物来补充。如果缺铁，可服用含铁高并且吸收好的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等。也可以服用硫酸亚铁口服液或者是乳酸亚铁制剂，但是服铁剂后大便的颜色会发黑，这是正常的现象。