金毛能吃豆奶粉吗?
一般而言,豆奶中蛋白质含量高于牛奶,而且豆奶中的蛋白质属于完全蛋白质,其生物价甚至比牛奶中蛋白质还要高,更易于被人体消化吸收。豆奶中不含胆固醇,也不含乳糖,铁和维生素含量高于牛奶。
牛奶和豆奶都含有丰富的营养,但二者所侧重提供的营养又有所不同,不存在谁比谁更有营养的问题。因此,二者可以互为营养补充,经常饮用,并无不良影响。一般主张:对于断了母奶又不能喝牛奶的人,喝豆奶是没有问题的。但是,对于婴幼儿不能以豆奶代替母奶,因为和母奶相比,豆奶还是缺乏钙、维生素C、B族维生素及铁等成分,尤其缺少5-10倍的磷脂,而磷脂是神经系统发育的重要物质,婴儿大脑发育需要大量磷脂,因此不能用“人豆奶”代替母奶。如需喂豆奶,也只能用于牛奶的补充。