泰迪狗狗多大可以喝酸奶?
关于泰迪多久可以吃酸奶,我的建议如下:
1、对于小宝宝来说,最好是不给吃酸奶的。因为酸奶里面有活性乳酸菌,可以促进消化和吸收;但是如果是小宝宝的话,肠胃功能比较弱,喝了酸奶之后容易出现腹泻、消化不良等症状! 2、如果宝宝超过一岁的话,是可以适当的吃点酸奶的。不过要注意选择脱脂或者低脂型的,不要给宝宝吃太多,以免引起腹泻! 3、对于大人来说,一般都可以适量的喝点酸奶的。而且,酸奶里面含有很多益生菌,可以平衡肠道里面的菌群,促进营养物质的吸收;还有助于美容养颜呢~~ 另外,需要注意的是:
1.最好不要用酸奶来代替牛奶,虽然酸奶的营养成分要比牛奶好一些,但其中的蛋白质和钙元素含量还是不及牛奶的;其次就是价格上,同样规格包装的酸奶会比牛奶贵很多!所以,在条件允许的情况下,还是建议大家购买纯牛奶,给小孩食用哦~
2.注意不能空腹喝;同时要避免与药物同服(特别是抗生素类药物)。
3.由于酸奶本身含有一定的能量(约50千卡/100毫升左右),所以不建议过多饮用,尤其是肥胖和糖尿病人群更应如此!
4.市场上出售的酸奶大多已经过灭菌处理,因此保质期较长,可以达到7~15天不等;而鲜奶的保质期通常只有2~3天左右,因此建议大家还是尽量选购酸奶为好!
最后啰嗦一句:我家小公主从小没有吃过酸奶,现在很健康啊~~~