5个月巨贵的体重多少？
5个月从106到146斤，翻了将近一倍！ 我是如何做到在五个月里由90斤涨到146斤的？ 这得从我怀孕说起~ 原本计划着孕期增重20斤，通过合理饮食和适当运动实现。但现实总是残酷的，我整个孕期的体重增加达到了38斤（最后一个月因为妊娠糖尿病，只能躺着，根本不能随便加餐）。
孕期前三个月反应比较大，吃不下东西，瘦了四斤左右；孕中晚期由于肚子越来越大，身体各种不适，胃口也不好，没有特别想吃的东西，也没有特别要加的餐，每天就是正常一日三餐，加餐也就是偶尔吃一个小蛋糕、一片吐司或者一个苹果之类的，没有特意加餐，所以并没有额外摄入太多营养，应该是只增长了大概十几斤，具体数字我也不记得了。
总之整个孕期我只长了三十多斤，这在我身边也是属于长的比较少的。 但是生完孩子还没有出月子，因为需要给孩子喂奶，我的体重就涨到了146斤。期间我没有刻意节食或增加运动量，只是减少了三餐外其他一切零食的摄入。
其实我从怀孕开始就基本不吃甜食了，面包、饼干这些精制碳水化合物的主食也要控制，每餐一碗饭都是基本标配，但是我还是涨了二十多斤肉……可见甜食对体重的影响有多大！ 我没有特别胖的时候，体脂率一直很低，只有百分之八九的样子，所以我虽然看着壮实，但其实都是肌肉，很难减下去。
不过我现在已经恢复了正常饮食，并且加入一定的力量训练，体重增长也很缓慢。
现在五个多月过去了，体重增长了五十斤。