德牧产前阵组啥意思？
“阵痛”这个词可能更恰当一些，而不是“阵痛组”。 产前痛的原因在于分娩过程中，子宫痉挛引起的。当胎儿进入产道，压迫周围组织，引起反射性宫缩，这种宫缩是由中枢神经系统控制的，有规律性的。在宫缩期间，子宫颈管开始逐渐扩张，宫腔内压力不断升高，胎先露部逐步下降。
如果产道狭窄或胎儿过大，胎先露部长时间不能降到骨盆底，则会导致宫腔内压不断升高，严重时可能会导致子宫破裂（特别是对于经产妇）！这时，由于疼痛比较明显，孕妈会感到下腹剧痛、腰背痛、肛门坠胀感等。 当子宫收缩到一定强度时，宫颈口开全，胎头下降，宫缩减弱，孕妇疼痛的程度也会适当缓解。
在第一产科门诊就诊的孕晚期孕妈中，大部分存在一定程度的焦虑情绪，其中一部分焦虑的原因为“怕疼”——怕自己承受不了分娩之痛而选择剖宫产。其实，绝大多数的准妈妈都能顺利自然分娩，且经过培训后可以学会如何减轻分娩疼痛的方法。
在孕期应保持心情愉快平和，消除对分娩的恐惧和紧张心理；注意劳逸结合，保证充足睡眠；进行适宜的运动锻炼有助于降低体质量，增强耐力，有利于顺利分娩。 最后需要说明的是，虽然目前镇痛药物可以很好地控制产后伤口疼痛，但对早期宫缩痛无作用。建议准妈妈们学习有效减轻宫缩痛的呼吸技巧，如拉玛泽呼吸法。