狗狗做完绝育手术后如何防止发胖？
首先，要纠正一个观念性的错误！ 并不是做完绝育后才会导致肥胖！ 导致肥胖的罪魁祸首是食物摄入量和运动量不足！ 如果食物摄入量足够、运动充足的话，无论是否绝育，都会导致肥胖！ 所以问题的关键就回到了吃和动这两个方面。 如何控制饮食？ 我还是用我们医院发明的1600千卡食谱来举例说明吧，这个食谱是我们医院用来治疗肥胖症的食谱，安全有效，被大量临床实验所验证。 每天只需要3片饼干+500毫升脱脂酸奶（或等量脱脂牛奶）+2个苹果，合计2000千卡热量，就能维持体重。 需要特别强调的是：不能用代餐代替一日三餐，这样会损伤肠胃，对身体造成不良影响；也不能用低脂食品代替三餐，因为即使再低脂的食物吃多了也会发胖。
那么，按照这样的食谱吃饭，加上适量运动，绝对会瘦下来！ 不过要注意，不要吃的太少，否则会引发低血糖或者其他不良反应。 最安全的减肥速度应该是每周减掉1斤身体组织脂肪，每个月减掉4斤身体组织脂肪。 这个速度是不影响健康，也不会引起反弹的。